以下是适合年轻人消遣的活动：

1. 在线游戏：如英雄联盟、绝地求生等。

2. 社交媒体：如Instagram、Facebook等。

3. 阅读：无论是小说、杂志还是新闻，阅读都是有益的消遣方式。

4. 学习：学习新技能或语言，例如在线课程或语言学习应用程序。

5. 运动：无论是室内运动还是户外运动，运动都是健康的消遣方式。

6. 旅游：探索新的地方、文化和语言，可以带来无限的乐趣和体验。

7. 音乐：听音乐、制作音乐或观看音乐视频也是消遣的方式。

8. 电影和电视剧：观看电影和电视剧可以让人放松并享受娱乐时间。

9. 艺术：绘画、摄影、雕塑等艺术形式可以带来创造力和美的享受。

10. 手工：制作手工艺品或设计自己的应用程序，可以激发创造力和想象力。